СКОЛЬКО НУЖНО ВРЕМЕНИ ОТКЛАДЫВАТЬ ЖИТЬ СЕЙЧАС?
Вы можете посчитать сколько раз вы возвращаетесь в мыслях к прошлым событиям своей жизни? Пережёвываете бывших, обидчиков, отношения с родителями, свои неудачи, неприятные ситуации, неловкие моменты жизни. Постепенно это становится сродни зависимости/наркомании.
Есть люди, для которых это просто смысл жизни. Особенно если опыт был негативным.
Ваш фокус внимания все время направлен на давно несуществующую события, которое вы уже не можете изменить.
Но вы живете так, словно ситуация все время с вами.
И продолжаете ее тащить по жизни, как мешок со старым барахлом. А это именно мусор. Бессмыслица. Все выводы из ситуации уже давно сделаны. Ее невозможно использовать практически.
И почувствуйте данный груз из 100% сколько ресурса забирает у вас каждый день когда вы об этом думаете ?
И так у человека может пройти вся жизнь. И вы уже догадывайтесь какое будущее может ждать такого героя.
Мы с детства мало приучены к действию и практике, зато сильно умеем поглощать тонну бессмысленной информации, бесконечно ее пережевывать и никогда не применять. А еще мы любим фантазировать на тему «как мы там им всем покажем», и как мы «эгегей», играть в игры, которые создают иллюзию реального действия, но так ничего и не менять. Разумеется, это влияет на нашу эффективность самым прямым образом. Время расходуется в никуда.
Как это убрать? Начать с простого. Если вам приходит в голову какая-то бытовая и простая идея, то сразу ее ДЕЛАТЬ. Захотели сделать ремонт — пошли и сделали. Появилось желание переставить полку, шкаф — пошли и переставили. Важно сразу. Конечно, в пределах разумного. Если захотели кого-то стукнуть, этого лучше не делать)
В скором времени мозг начнет входить в режим применения идей. И ваша эффективность постепенно начнёт расти.
А если самостоятельно не получается, а желание и рвение есть мы с вами можем встретиться в живую или онлайн и прояснить, что вас защищает от настоящего